髪の毛とは何でしょうか。

そもそも髪の毛とはどういったものでしょうか。
髪の毛、つまり頭髪には様々な役割があります。
・頭部の物理的衝撃からの防御。
・寒さを防ぐ。
・直射日光(紫外線)を防ぐ。
・雨が頭部にかかるのを遮る。
・毒物の排出。
等々です。
頭髪は、日本人の場合、平均で10万本程度あると言われています。
それ程の数の頭髪が、頭を覆っているのです。
この頭髪は定期的に生え替わっています。
まずは毛穴から発毛します。
次に2年から7年の時間をかけて、伸び続ける成長期を経ます。
さらに2,3週間の退行期に移って成長が止まり、
毛根が収縮していきます。
そして2週間から5ヶ月の休止期に入ると、
細胞分裂は止まり、脱毛できる状態になります。
最後に何かのきっかけで脱毛するのです。
脱毛自体は自然に起こるもので、
一日で50~100本程度抜けるのは正常と言われています。
あまり脱毛自体を気にしすぎる必要はありません。
ただ、これまでと比べて急激に脱毛が増えてくれば、
薄毛の心配をしないといけないかもしれません。

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